Intern Trener AI

📋 Основные обязанности Создание тренировочных программ: · Разрабатываешь персональные планы под цели клиента (похудение, набор массы, поддержка формы) · Учитываешь уровень подготовки, оборудование и противопоказания · Адаптируешь нагрузки, особенно для возрастных групп 40+ (упор на безопасность и осознанность) Проведение занятий: · Проводишь онлайн-тренировки (индивидуальные или групповые) через Zoom или приложения · Записываешь видео-тренировки длительностью 20–45 минут · Демонстрируешь и объясняешь технику упражнений чётко и понятно Сопровождение и контроль: · Регулярно проверяешь прогресс клиентов, отвечаешь на вопросы в мессенджерах или через CRM · Корректируешь планы по обратной связи и результатам · Мотивируешь и помогаешь соблюдать режим, даёшь рекомендации по питанию и восстановлению Занимаюсь спортом с 2016 года. Натуральный тренинг, веду людей, работал офлайн персональным тренером, веду инстаграм с 50+ тыс подписчиков